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sports/football/_templates/technique.md→sports/football/techniques/<slug>.md - 填 frontmatter（15 字段）
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python3 scripts/validate_vault.py - 提交
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sports/football/_templates/clip.md→sports/football/clips/<clip_id>.md - 运行
python3 scripts/fetch_clip.py <clip_id>下载 - 在技术笔记
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验证
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python3 scripts/validate_vault.py